Με την έλευση του Σεπτεμβρίου, φαίνεται σαν να αναβιώνει η αίσθηση της αρχής.
Είναι ένας μήνας γεμάτος υποσχέσεις και φρέσκες ευκαιρίες, ο μήνας που πολλοί από εμάς επιλέγουμε να ξεκινήσουμε νέους στόχους και επιδιώξεις. Ενώ το Σεπτέμβριος μπορεί να μην είναι η αρχή του έτους στο ημερολόγιο, συχνά είναι η αρχή μιας νέας εποχής για πολλούς.
Ο μήνας αυτός έχει πολλούς λόγους που τον καθιστούν ιδανικό για να ξεκινήσετε νέα πράγματα και να θέσετε νέους στόχους. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικούς από αυτούς:
- Ο αέρας της αλλαγής: Με το τέλος του καλοκαιριού, πολλοί από εμάς νιώθουμε την ανάγκη για αλλαγή. Ο Σεπτέμβριος φέρνει μια φρέσκια ατμόσφαιρα και μας εμπνέει να αναζητήσουμε νέες δυνατότητες.
- Επιστροφή στην ρουτίνα: Οι διακοπές του καλοκαιριού μπορεί να μας έχουν ξεκουράσει, αλλά και να μας έχουν αποσπάσει από την κανονική μας ρουτίνα. Ο Σεπτέμβριος μας δίνει την ευκαιρία να επιστρέψουμε στα καθημερινά μας καθήκοντα και να ξαναβρούμε τη διάθεση για προσωπική ανάπτυξη.
- Οι παιδικές αναμνήσεις: Για πολλούς, ο Σεπτέμβριος σηματοδοτεί την έναρξη του νέου σχολικού έτους. Αυτή η περίοδος είναι συχνά συνδεδεμένη με θετικές αναμνήσεις και ευκαιρίες μάθησης. Μπορείτε να αξιοποιήσετε αυτήν την ενέργεια για να αναζητήσετε νέες γνώσεις και δεξιότητες.
- Η φύση αλλάζει: Ο Σεπτέμβριος φέρνει μια μετάβαση από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο. Οι χρωματικές αλλαγές του τοπίου μας και η διάβρωση της φύσης μας υπενθυμίζουν τη συνεχή κυκλικότητα της ζωής και την ανάγκη για ανανέωση.
- Ο αγώνας για τον στόχο: Η αγωνία για την επίτευξη των στόχων που έχουμε θέσει μπορεί να είναι μεγαλύτερη από ποτέ τον Σεπτέμβριο. Αυτός είναι ο κατάλληλος χρόνος να καθορίσουμε σαφείς στόχους και να αφοσιωθούμε στην προσπάθειά μας για την επίτευξή τους.
Έτσι λοιπόν, πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτόν τον ειδικό μήνα για να θέσουμε νέους στόχους και να επιδιώξουμε την επίτευξή τους;
- Ορίστε συγκεκριμένους στόχους: Το πρώτο βήμα προς την επίτευξη των στόχων σας είναι να τους ορίσετε με σαφήνεια. Αντί να πείτε “θέλω να γίνω καλύτερος σε κάτι,” καθορίστε έναν συγκεκριμένο στόχο, όπως “θέλω να μάθω ένα νέο μουσικό όργανο και να παίζω ένα τραγούδι μέχρι το τέλος του μήνα.”
- Καταρτίστε ένα πρόγραμμα: Αφού ορίσετε τους στόχους σας, δημιουργήστε ένα προσεκτικά σχεδιασμένο πρόγραμμα για την επίτευξή τους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την καθημερινή πρακτική, την ανάγνωση, τη συμμετοχή σε μαθήματα ή την εκμάθηση νέων δεξιοτήτων.
- Κάντε ένα σχέδιο επίτευξης στόχων: Προσδιορίστε τα βήματα που θα σας οδηγήσουν προς την επίτευξη του κάθε στόχου. Αυτό σας επιτρέπει να διαχειρίζεστε και να αξιολογείτε την πρόοδό σας καθημερινά ή εβδομαδιαία.
- Δημιουργήστε καλές συνήθειες: Η επίτευξη στόχων απαιτεί συνέπεια και αφοσίωση. Δημιουργήστε καλές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να καταφέρετε τους στόχους σας. Προσπαθήστε να τις ενσωματώσετε στην καθημερινή σας ρουτίνα.
- Ανανεώστε τον εαυτό σας: Ο Σεπτέμβριος είναι η ευκαιρία να ανανεώσετε τον εαυτό σας. Εκτός από την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων, σκεφτείτε τι άλλες πτυχές της ζωής σας θα θέλατε να βελτιώσετε. Μπορεί να είναι η υγεία, οι σχέσεις ή η ευεξία.
Το Σεπτέμβριο, ο κόσμος γύρω μας αρχίζει να αλλάζει, και μπορούμε να ακολουθήσουμε το παράδειγμά του.
Ας αξιοποιήσουμε αυτόν τον μήνα για να θέσουμε νέους στόχους, να ανανεώσουμε τον εαυτό μας και να ακολουθήσουμε τα όνειρά μας.
Με σαφείς στόχους και αφοσίωση, ο Σεπτέμβριος μπορεί να είναι η αρχή μιας νέας και επιτυχημένης περιπέτειας.
Μαρία Α. Καρακώστα
Purpose and Relationship Coach
Founder of LLY
