Μια μέρα μόνο για εσένα.

Υπάρχουν περίοδοι που δεν χρειάζεσαι άλλο ένα πρόγραμμα, άλλη μία υποχρέωση, άλλη μία λίστα με πράγματα που πρέπει να κάνεις.

Χρειάζεσαι μια παύση.

Μια μέρα που δεν θα είσαι μόνο η γυναίκα που φροντίζει, οργανώνει, σκέφτεται, προλαβαίνει, αντέχει.

Μια μέρα που θα θυμηθείς πώς είναι να υπάρχεις χωρίς να πρέπει να αποδείξεις κάτι.

Το Women’s Reset Experience – Catamaran Edition είναι μια ολοήμερη εμπειρία στην Αθηναϊκή Ριβιέρα, σχεδιασμένη για γυναίκες που θέλουν να αποφορτιστούν, να συνδεθούν με το σώμα τους και να επιστρέψουν για λίγο στον εαυτό τους.

Πάνω σε ένα υπέροχο catamaran, με φόντο τη θάλασσα, θα ζήσουμε μια ημέρα με pilates stretching, mindfulness, χαλάρωση και ένα βιωματικό workshop γύρω από την αυτοφροντίδα, τα όρια και τις σχέσεις.

---

Γιατί δημιουργήσαμε αυτή την εμπειρία

Γιατί πολλές γυναίκες έχουν μάθει να αντέχουν, να προλαβαίνουν, να δίνουν, να οργανώνουν και να φροντίζουν.

Και κάπου μέσα σε όλα αυτά, ξεχνούν να ρωτήσουν:

“Εγώ πώς είμαι;”

Αυτή η ημέρα δημιουργήθηκε ως μια υπενθύμιση ότι η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια.

Είναι ανάγκη.
Είναι παύση.
Είναι επανασύνδεση.
Είναι ο τρόπος να επιστρέφεις στον εαυτό σου πριν χαθείς τελείως μέσα στους ρόλους σου.

---

Τι περιλαμβάνει

• Pilates & Stretching session
• Mindfulness / relaxation practice
• Βιωματικό workshop Self-Care & Relationships
• Χρόνο σύνδεσης και χαλάρωσης πάνω στο catamaran
• Healthy meals, snacks & refreshments
• Goodie bag από συνεργαζόμενα brands
• Φωτογραφικό / video content από την εμπειρία
• Μια γυναικεία εμπειρία με ουσία, αισθητική και σύνδεση

---

Σε ποιες απευθύνεται

Αυτή η εμπειρία είναι για σένα αν:

• νιώθεις ότι χρειάζεσαι μια παύση από την καθημερινότητα
• θέλεις να φροντίσεις το σώμα και το μυαλό σου
• αγαπάς τις εμπειρίες που έχουν νόημα και όχι απλώς ωραίες εικόνες
• αναζητάς περισσότερη ηρεμία, ισορροπία και σύνδεση
• νιώθεις ότι δίνεις πολλά και χρειάζεσαι να γεμίσεις ξανά
• θέλεις να βρεθείς με γυναίκες που μοιράζονται παρόμοιες ανάγκες, σκέψεις και διαδρομές

Δεν χρειάζεται να έχεις προηγούμενη εμπειρία σε pilates ή mindfulness.

Η εμπειρία είναι σχεδιασμένη ώστε να είναι προσιτή, υποστηρικτική και όμορφη για όλες.

---

Τι θα πάρεις φεύγοντας από αυτή την ημέρα

• αίσθηση ηρεμίας και αποφόρτισης
• σύνδεση με το σώμα σου
• πρακτικά εργαλεία αυτοφροντίδας
• περισσότερη καθαρότητα γύρω από τις ανάγκες και τα όριά σου
• έμπνευση για μια πιο ισορροπημένη καθημερινότητα
• μια εμπειρία που θα θυμάσαι
• την αίσθηση ότι για μία ημέρα δεν ήσουν τελευταία στη λίστα σου

Και ίσως αυτό είναι το πιο σημαντικό:

να φύγεις λέγοντας “μου άξιζε αυτή η μέρα”.

---

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία: Κυριακή 7 Ιουνίου
Τοποθεσία: Αθηναϊκή Ριβιέρα – αναχώρηση από Μαρίνα Αλίμου
Διάρκεια: 8 ώρες
Κόστος συμμετοχής: 170€
Θέσεις: περιορισμένες

---

Πολιτική κράτησης

Λόγω του περιορισμένου αριθμού θέσεων, η κράτηση ολοκληρώνεται με την καταβολή της προκαταβολής.

Η προκαταβολή διασφαλίζει τη θέση σου στην εμπειρία.

Σε περίπτωση ακύρωσης από την πλευρά της συμμετέχουσας, η προκαταβολή δεν επιστρέφεται, μπορεί όμως να μεταβιβαστεί σε άλλο άτομο κατόπιν ενημέρωσης ή να χρησιμοποιηθεί σε οποιαδήποτε υπηρεσία μας.

Σε περίπτωση ακύρωσης της εμπειρίας λόγω καιρικών συνθηκών ή άλλου λόγου από τη διοργάνωση, θα υπάρξει ενημέρωση για νέα ημερομηνία.